تنهایی سخته مرگه

.................
صفحه خانگی پارسی یار درباره

بزرگترین رسواییهای علمی

علم نیز همانند هر حرفه دیگری مبرا از اشتباه نیست. در این راستا مجله ساینتیست طبقه بندی از 5 رویداد علمی را معرفی کرد که منجر به بروز رسواییهای بزرگ در سال 2011 شدند.

1- بیش از  100 مقاله جعلی
 
در رتبه اول طبقه بندی این مجله انگلیسی، "دردریک استاپل"، رئیس سابق دانشکده علوم اجتماعی و رفتاری دانشگاه تیلبورگ در هلند قرار گرفته است.
 
این محقق که در کارنامه خود مطالعات متعدد و بسیار قابل توجهی دارد و تاکنون بسیاری از مقالات خود را در مجله معتبر ساینس منتشر کرده است از ماه سپتامبر نه تنها دیگر رئیس این دانشکده نیست بلکه از سوی جامعه علمی طرد شده است. برپایه تحقیقاتی که انجام شده این دانشمند حداقل در 30 مقاله خود تقلب کرده است که این تعداد می تواند به 100 مقاله نیز برسد.
 
2- ارتباط میان ویروس لوکمی موش و خستگی مفرط
 
خبر مربوط به ارتباط میان یک ویروس سرطان خون موش و سندروم خستگی مزمن نخستین بار در سال 2009 توسط "جودی میکویتس"، محقق و مدیر سابق موسسه وایترمور پیترسون در نووادا اعلام شد. از آنزمان بسیاری از لابراتوارهای دنیا این تحقیقات را تکرار کردند اما هر بار هیچ نتیجه ای برای تائید این ادعا پیدا نکردند. سرانجام در سپتامبر گذشته مجله ساینس این گزارش را پس فرستاد و کمی بعد این دانشمند از موسسه تحقیقاتی خود اخراج شد. اما وی تمام فایلهای مرتبط با این تحقیقات را  از موسسه خارج کرد. به همین دلیل 18 نوامبر در کالیفرنیا دستگیر شد و اکنون در انتظار محاکمه به سر می برد
.


پیشبینی زمان مرگ طبیعی از لحظه تولد!

دانشمندان به تازگی توانسته‌اند با سنجش ژنهای انسان در کودکی، طول عمر وی را پیش‌بینی کنند.

به گفته محققان، طول عمر در دی‌ان‌ای انسان نوشته شده و از لحظه تولد قابل بررسی و مشاهده است.

دانشمندان دانشگاه گلاسکو دریافتند که اندازه تلومرها که به حفاظت از کروموزمها در برابر پارگی می‌پردازند، می‌تواند به دانش انسان از زمان مرگ خود کمک کند.

تلومرها بطور گسترده‌ای مورد بررسی بوده و پیش از این نیز تصور می‌شد که با پیری مرتبط هستند.. اکنون محققان دریافته‌اند که هرچه قد این تلومرها بلندتر باشد، طول عمر انسان نیز بیشتر است. البته این در حالتی است که مرگ در اثر تصادف، بیماری یا عوامل موثر در شیوه زندگی اتفاق نیفتد.


لباسی که شما را 75 ساله میکند!

این پوشش که «AGNES» نام دارد، به نسخه‌برداری از شرایط بدن در 75 سالگی پرداخته و عواملی مانند چابکی، انعطاف، نیروی محرکه و بصری را در لباسی که برای تمام سنین قابل پوشش است، همانند سازی می‌کند.

بندهای روی لباس به شبیه‌سازی سخت شدن مفاصل در سنین بالا پرداخته و راه رفتن را مشکل می‌کند. تسمه‌های دور پا، سرعت حرکت را محدود کرده و یک کلاه بر روی سر باعث می‌شود که سر به سمت جلو کشیده شده و انحنای ستون فقرات در 75 سالگی را شبیه‌سازی می‌کند.

عینک ایمنی و گوش‌بند زردرنگ نیز در مرحله آخر باعث می‌شود که قدرت بصری و شنیداری محدود شود.

ایده پشت این فناوری، کمک به سازندگان وسایل نقلیه عمومی و فضاهای کوچک مخصوص افراد مسن برای درک چالشهای پیش روی این گروه از جامعه است.

محققان مؤسسه فناوری ماساچوست برای آزمایش‌های خود، دانشجویانی را با این لباس به مغازه‌ها فرستاده تا به خرید محصولات کم سدیم، کم قند و کم چرب که افراد مسن به طور معمول خریداری می‌کنند، بپردازند. آنان دریافتند که این کار با این شرایط بسیار مشکل است.

این گروه علاوه بر AGNES دست به ساخت نوعی خودرو موسوم به AwareCar زده‌اند که به درک بهتر شرایط سخت رانندگی افراد مسن کمک می‌کند.


دلفینها در خواب چه میبینند؟

گروهی از دانشمندان فرانسوی در بررسیهای خود دریافتند باوجود اینکه خواب مرحله REM در پستانداران دریایی وجود ندارد اما دلفینها می توانند وقایع خاصی را که در طول روز شنیده اند به یاد آورند و یا آنها را در خواب ببینند.

گروهی از دانشمندان دانشگاههای رنه 1 و پاریس 13 نتایج یک کشف غیرمنتظره از توانایی دلفینها را در نشریه علمی Frontiers in Psychology منتشر کردند. این کشف غیرمنتظره با مشاهده رفتار 5 دلفین در اسارات ساکن آکواریمی در نانس فرانسه به دست آمد. در این آکواریم، دلفینها هر روز نمایشهای عمومی اجرا می کنند.

در فوریه 2009 پرسنل این سازه نمایشهایی را آغاز کردند که با یک ستون صوتی اجرا می شد که در آن موسیقی، صدای مرغ دریایی، سوت و در موارد آواز نهنگهای کوهان دار پخش می شد.

 

 

 



از کلونینگ حیوان تا انسان

از کلونینگ حیوان تا انسان (2)


همانند سازی انسان سال هاست که جزئی از داستان های علمی تخیلی شده است. تصاویری که رسانه ها از همانند سازی انسان ارائه کرده اند باعث شده است عموم مردم به ایجاد حیات از طریق کلونینگ  اغلب به عنوان یک فانتزی که دانشمندان سعی در رسیدن به آن دارند نگاه  کنند. در این سری سوال و جواب ها سعی داریم جنبه های مختلف این موضوع را بررسی کنیم.


قسمت اول

از کلونینگ حیوان تا انسان (قسمت دوم)

آیا کلونینگ انسان معنی مشخصی دارد؟

خیر. بحث های اخیر پیرامون کلون کردن انسان به احتمال همانندسازی انسان زنده یا مرده از طریق تکنیک انتقال هسته سلول سماتیک (SCNT)، که برای ایجاد دالی استفاده شد، مربوط می شود اما این اصطلاح در چندین مورد دیگر هم استفاده می شود.

کلون کردن انسان می تواند برای ایجاد برادر یا خواهرهایی که به لحاظ ژنتیکی همسان اند به کار برده شود، همانند آنچه که به طور طبیعی در دوقلوهای تک تخمکی یا دوقلوهای مصنوعی با شکافتن جنین ها در مرحله 2 تا 8 سلولی تکوین جنین -گاهی اوقات پیش جنین خوانده می شوند-  در آزمایشگاه رخ می دهد.

از کلونینگ حیوان تا انسان (قسمت دوم)

شکافتن جنین گاهی اوقات در برنامه های تولید مثلی مصنوعی برای حیوانات دامی استفاده می شود. در یک آزمایش در 1993 دانشمندان در واشنگتون دی سی 17 جنین انسان را به 48 تا تبدیل کردند. این جنین ها، که برای اهداف پژوهشی انتخاب شده بودند (چراکه زنده ماندنی به نظر نمی رسیدند)، برای چند روز کشت داده شدند و سپس دور ریخته شدند.

اگر جنین های زنده ماندنی از این آزمایش ایجاد می شد و به طور همزمان در رحم های یکسان جای می گرفتند با دوقلوهای تک تخمکی قابل مقایسه می بودند

 اگر بلاستومرها (1)  دو قسمت می شد و یکی از جنین های حاصل رشد و پرورش داده می شد و دیگری فیریز می شد و بعدها در رحم جای داده شود نتیجه حاصل دوقلوهای سریالی خواهد بود. اگرچه همسانی ژنتیکی چنین افرادی از دوقلوهای معمولی متفاوت خواهد بود چراکه آنها در زمان های متفاوت (و حتی شاید از مادرهای متفاوت) به دنیا خواهند آمد. به علاوه تصمیم برای کاشتن دوقلوی سریالی بعدی  می تواند مبتنی بر ارزیابی تناسب اندام یا دیگر مشخصه های قل اول باشد و پیشبینی درباره ی دوره ی زندگی قل دوم می تواند بر اساس تجربه از موجود پیشین باشد.

از کلونینگ حیوان تا انسان (قسمت دوم)

اصطلاح کلون کردن انسان همچنین می تواند برای جنین هایی که از طریق SCNT نه برای ایجاد نوازد بلکه برای فراهم ساختن سلول های بنیادی جنینی جهت انجام مطالعات علمی و و نهایتاً اهداف درمانی به عنوان ابزار تحقیقاتی ایجاد می شوند نیز به کار رود. چنین استفاده ای از همانندسازی گاهی اوقات « کلونینگ تحقیقاتی» یا « کلونینگ درمانی» نامیده می شود که برای تمیز دادن آن از کلونینگ برای اهداف تولید مثلی است.

از کلونینگ حیوان تا انسان (قسمت دوم)

وقتیکه جنین کلون شده به مرحله ی بلاستوسیت (حدوداً 5 روز پس از لقاح) می رسد، توده سلول داخلی که سلول های بنیادی از آن مشتق می شود خارج می شود و طی این فرایند جنین تخریب می شود. برخی محققان درگیر در این کار ترجیح می دهند با عبارت ایجاد سلول بنیادی از تکنیک انتقال هسته سلول سماتیک برای توصیف این کار استفاده کنند چراکه واژه ی کلونینگ اشاره به ایجاد فرزند دارد. منتقدان این موضع می گویند که کلونینگ واژه مناسبی است چراکه پیشنهاد اینکه فرایند متفاوتی است اشتباه است است؛ بهتر است که بگوییم تکنیک های مشابه – ایجاد جنین از طریق SCNT – می توانند خروجی های مختلف -تولید سلول های بنیادی جنینی و تولید نوزاد- داشته باشند.

 

چه توجیهی برای همانند سازی انسان با هدفی غیر از تولید مثل ارائه شده است؟

محققان در حوزه ی تحقیقات همانندسازی بیان می کنند که روش منحصر به فردی برای مطالعه ی تغیرات ژنتیکی در سلول های مشتق شده از بیمارانی که از بیماری هایی نظیر پارکینسون، آلزایمر و دیابت رنج می برند وجود دارد. در فبریه 2004 محققان کره ی جنوبی دستیابی به رده سلول های بنیادی حاصل از جنین انسان همانند ساز شده را گزارش کردند. این محققان 242 تخمک از 16 اهدا کننده را از هسته خالی کردند و هسته ی سلول سماتیک تخمدان از همان اهدا کننده ها را به آنها انتقال دادند. 13 جنین به مرحله ی بلاستوسیت رسید، محققان توده ی سلولی داخلی را برای کشت رده سلول بنیادی استخراج کردند یکی از آنها با موفقیت باقی ماند و نتیجه داد. شش ماه بعد انجمن بارورسازی انسان و جنین شناسی بریتانیا اولین مجوز استفاده از همانندساز را برای تحقیقات سلول های بنیادی جنینی صادر کرد. محققانی که علاقه مند به کار در این حوزه هستند  بر این باورند که

سلول های بنیادی جنینی روزی در پیشرفت صنعت دارو و تکامل داروها، اهداف تشخیصی و تولید سلول و بافت برای پیوند کمک خواهد کرد

برای مورد آخر، اگر از سلول های بنیادی که از جنین کلون شده حاصل از بیماری که نیاز به پیوند دارد برای پیوند استفاده شود نسبت به سلول ها، بافت ها یا اندام هایی که از افراد دیگر اهدا می شود، احتمال رد پیوند خیلی کمتر است چراکه DNA در سلول های کلون شده تقریباً مشابه DNA خود بیمار است.

از کلونینگ حیوان تا انسان (قسمت دوم)

آیا سلول های بنیادی جنینی انسان نوید درمان می دهد برخلاف سلول های بنیادی که از بافت های بالغ حاصل می شوند. و اگر چنین است آیا اینجاد جنین های کلون شده به عنوان منبعی از سلول های بنیادی به ارزش درمانیشان اضافه خواهد شد از موارد مورد بحث در محافل علمی هستند.


زندگی همین است !

زندگی همین است !

زندگی همین است !
استادی درشروع کلاس درس ، لیوانی پراز آب به دست گرفت .
آن را بالا گرفت که همه ببینند.
بعد از شاگردان پرسید: به نظر شما وزن این لیوان چقدر است ؟
شاگردان جواب دادند: 50 گرم ، 100 گرم ، 150 گرم
استاد گفت : من هم بدون وزن کردن ، نمی دانم دقیقا” وزنش چقدراست.
اما سوال من این است :
اگر من این لیوان آب را چند دقیقه همین طور نگه دارم، چه اتفاقی خواهد افتاد.
شاگردان گفتند : هیچ اتفاقی نمی افتد .
استاد پرسید : خوب ، اگر یک ساعت همین طور نگه دارم ، چه اتفاقی می افتد ؟
یکی از شاگردان گفت : دست تان کم کم درد میگیرد.
حق با توست . حالا اگر یک روز تمام آن را نگه دارم چه ؟
شاگرد دیگر ی جسارتا ” گفت : دست تان بی حس می شود . عضلات به شدت تحت فشار قرار میگیرند و فلج م ی
شوند. و مطمئناً کارتان به بیمارستان خواهد کشید .
و همه شاگردان خندیدند…
استاد گفت : خیلی خوب است .
ولی آیا در این مدت وزن لیوان تغییرکرده است ؟
شاگردان جواب دادند : نه
پس چه چیز باعث درد و فشار روی عضلات می شود ؟
درعوض من چه باید بکنم ؟
شاگردان گیج شدند. یکی از آنها گفت :
لیوان را زمین بگذارید.
استاد گفت : دقیقا” مشکلات زندگ ی هم مثل همین است .اگر آنها را چند دقیقه در ذهن تان نگه
دارید . اشکالی ندارد اگر مدت طولانی تری به آنها فکر کنید، به درد خواهند آمد . اگر بیشتر از آن
نگه شان دارید ، فلج تان می کنند و دیگر قادر به انجام کاری نخواهید بود.
فکرکردن به مشکلات ز ندگی مهم است . اما مهم تر آن است که در پایان هر روز و پیش از خواب ،آنها را زمین
بگذارید. به این ترتیب تحت فشار قرار نم ی گیرند، هر روز صبح سرحال و قوی بیدار م ی شوید و قادر خواهید
بود از عهده هر مسئله و چالشی که برایتان پیش می آید ، برآیید!
دوست من ، یادت باشد که لیوان آب را همین امروز زمین بگذاری .
زندگی همین است!


10 اشتباه در ظاهر شما

اشتباه در ظاهر شما

برای داشتن یک تیپ مقبول مردانه،یاد بگیریم که از انجام چه کارهایی و چگونه خودداری کنید.
1) رنگ بیش از حد
استفاده از رنگ های زیاد باعث می شود که توجه دیگران نسبت به شما جلب شود. سعی کنید در لباس هایتان بیش از 3 رنگ استفاده نکنید و تا آنجا که می توانید پوشش خود را ساده نگه دارید.

تبیان زنجان www.tebyan-zn.ir

سعی کنید از مکمل های رنگی استفاده کنید. رنگ هایی که متضاد یکدیگرند تکمیل کننده هم نیز هستند (مثلاً بنفش و زرد یا آبی و نارنجی) رنگ هایی که به هم نزدیک هستند به نام رنگ های «هم خانواده» شناخته می شوند. (مثل زرد و نارنجی) زمانی که می خواهید لباس بپوشید باید سعی کنید که از رنگ های متضاد یا رنگ های هم خانواده استفاده کنید.اگر لباس هایتان روشن است باید کفش هایتان نیز روشن باشد ولی اگر لباس های تیره بر تن می کنید کفش شما نیز باید تیره باشد.
2) طرح بیش از اندازه
برای ست کردن رنگ و طرح پارچه باید از لباس هایی استفاده کنید که بیش از 3 طرح نداشته باشند. بهتر است لباس شما دارای یک یا دو طرح متنوع تک رنگ باشد.
از لباس هایی استفاده کنید که تنها دارای یک طرح معین هستند (مثلاً دارای گل های ساده سفید رنگ باشند یا در پشت آنها مارک کوچکی باشد) و همیشه همان را بر تن کنید.
3) پارچه اضافی
برخی از افراد تصور می کنند که هر پارچه مختص طبقه خاصی از افراد اجتماع است. معمولاً ابریشم از کتان رسمی تر است و پارچه لینن نیز از دور داد می زند که با مخمل متفاوت است، چرم هم همیشه خیلی مردانه تر از فاستونی است.برای اینکه در میان این همه پارچه های مختلف به دام نیفتید می توانید لباس های تابستانی و زمستانی خود را از هم جدا کنید. لباس های زمستانی معمولاً کلفت تر، سنگین تر و زبرتر هستند. پارچه های تابستانی نیز از الیاف طبیعی درست شده و بسیار نازک و خنک هستند. آنها را از هم دور نگه دارید تا دچار اشتباه نشوید.
4) لباس فصل دیگری را پوشیدن
اگر شما در جایی زندگی می کنید که دارای آب و هوای گرم است، خوش شانس هستید. لباس های شما باید مختص یک فصل (بهار / تابستان) باشد. اما اگر مانند بسیاری از افراد در جایی زندگی می کنید که دارای آب و هوای متنوعی است باید در کمد لباس های خود جایی را برای ذخیره لباس هایی که به درد فصل حاضر نمی خورند باز کنید. همانطور که از قدیم گفته اند «از دل برود هر آنچه از دیده برفت.» هرچه که آن پیراهن های لینن را از کت های پشمی دورتر نگه دارید خیلی کمتر اتفاق می افتد که آنها را به طور اتفاقی با هم ست کنید.
5) شلوارهای خیلی بلند یا خیلی کوتاه
حتی اگر از سایز خودتان مطمئن هستید اما باز هم شلوارهایتان را پیش از خرید یک بار پرو کنید. سایز لباس هایی که دارای مارک های متفاوتی هستند مختلف است.
و همیشه این قوانین را نیز به خاطر داشته باشید؛ شلوارهای ارتشی و پارچه یی باید تا بالای پاشنه کفش شما بیایند. شلوارهای جین می توانند تا انتهای پاشنه کفش نیز کشیده شوند. قد هر شلواری که بیش از این اندازه باشد برای شما بلند است.
زمانی که راه می روید شلوار شما نباید آنقدر کوتاه باشد که جوراب هایتان از زیر آن معلوم شود. زمانی که می نشینید شلوار شما نباید بیش از چند سانت به بالای جورابتان برود.
6) شلوارهایی که بالا می ایستند
اگر شما دارای کمر باریکی هستید (پاهای بلند اما کمر کوچکی دارید) از شلوارهای جین و ارتشی استفاده کنید که جیب آن در جلو قرار داشته باشد و نه در طرفین. حقه دیگری که در اینجا می توانید به کار ببرید این است که شلواری خریداری کنید که بزرگتر از سایز شما باشد. این کار باعث می شود که اندام شما پرتر جلوه کند، همچنین قد شلوار نیز بلندتر شده و پاهای شما را ناقص جلوه نمی دهد.
7) تی شرت هایی که خیلی بلند یا کوتاه هستند
اگر تی شرت شما خیلی بلند است نباید آن را هیچ گاه داخل شلوار خود کنید. بر روی این مطلب تاکید داریم.
8) تی شرت های شلوغ
از تی شرت های تک رنگ استفاده کنید و از پوشیدن لباس های پرزرق و برق، دارای لگو و کلمات ناپسند به شدت پرهیز کنید. تی شرت های ساده خیلی راحت تر با پلوور و ژاکت های مختلف ست می شوند.
9) لباس های چروک
چاره کار شما بسیار ساده است؛ باید یک اتو و میز آن را خریداری کنید. اما اگر در حال مسافرت هستید می توانید بر روی محل چروکیدگی کمی آب بریزید و سپس سشوار را بر روی آن بگیرید و با دست محل موردنظر را صاف کنید. با این کار لباس شما از آن چروکیدگی در می آید. علاوه بر این، آقایانی را دیدیم که این کار را به راحتی در دستشویی های عمومی با دست خشکن ها انجام می دهند، شاید کار خوبی نباشد اما جواب می دهد.
10) صندل با جوراب
برای مبتدی ها بهتر است که اصلاً فکر جوراب پوشیدن را از سر بیرون کنند. اما اگر پوشیدن جوراب اجباری است پیشنهاد می کنیم از جوراب هایی استفاده کنید که اندازه آنها فقط تا قوزک پا است و آنها را با اسنیکرهای نخی یا کفش های پارچه یی ست کنید.

 


دختران خود را بهتر درک کنیم !

 

دختران خود را بهتر درک کنیم !

می‌گوید: «چگونه با دختر هفده‌ساله‌ام رفتار کنم؟»
مادری می‌پرسد: «چگونه با دختر پانزده ساله‌ام حرف بزنم؟»، «چگونه می‌توانم به دخترم کمک کنم که به‌درستی با احساس‌ها و عواطفش روبه‌رو گردد؟» و …

محبت، بال پرواز در کودکان
کودک از زمانی که به دنیا می‌آید، دارای غریزه‌ها و تمایل‌هایی می‌باشد که برخی از آنها، بالقوه ‌هستند و مانند آتش زیرخاکستر به وقت خود، فعلیت پیدا می‌کنند . مانند ثروت‌اندوزی، امورجنسی و …

برخی دیگر از تمایل‌های کودک، بالفعل هستند یعنی پس از تولد، رشد ونمو می‌کنند مانند خوردن، گریه کردن، خوابیدن و …

کودک در رحم مادر، به‌طور کامل، متوجه کردار، گفتار و هیجان های بیرون، از طریق شریان‌های حیاتی مادر می‌باشد. پس از تولد نیز به‌طور کامل، در معرض کردار و رفتار اطرافیان قرار می‌گیرد و از سن دو سالگی به بعد، آماده‌ی بهره‌برداری می‌شود . بنابراین، دست نوازش پدر و مادر به‌ویژه پدر برای او، دارای اهمیت است.

توصیه می‌شود مادران و پدران، کودکان را بر سینه بفشارند تا ضربان قلب آنان با ضربان قلب کودک، درهم آمیخته شود و گرمی و حرارت محبت را لمس کنند.

آیا روش‌های تربیتی دختران با پسران تفاوت دارد؟
پدر و مادر باید بدانند از آن جایی که تمایل پسران با دختران فرق می‌کند، در برخی مسائل هم تفاوت دارند . نباید فراموش کرد که پسران، رفتار با جنس مخالف را از مادر می‌آموزند و دختران از پدر یاد می‌گیرند. بنابراین، اگر پدری طبیعت وجودی دختر خردسالی را نشناسد و آن‌طور که خودش می‌خواهد، با او رفتار کند، این مساله بین پدر و دختر، فاصله می‌اندازد.

دختران نیاز دارند کسی به صحبت‌های‌شان گوش دهد نه اینکه بدون شنیدن احساس‌های‌شان، از ابتدا راه‌حل ارائه شود. درباره‌ی پسران نیز مادران با مشکل مواجه می‌شوند زیرا پسران حتی اگر کوچک باشند،اعتماد به نفس را در این می‌بینند که خودشان از عهده‌ی مشکل‌های‌شان برآیند و نیاز به کمک بیش از حد یا ناز و نوازش ندارند.

درک رفتار
برخی از ما به‌طورکلی انتظار داریم که دختران در کارها همراهی‌مان کنند و پسران، یاغی و تنبل باشند، دختران را همیشه تشویق می‌کنیم که به مادران‌شان کمک کنند اما از پسران، انتظار کمک نداریم .

فرزندان‌تان را آن‌طور که هستند، بپذیرید، نه آن‌گونه که می‌توانند باشند .
اگر می‌خواهیم فرزندان‌مان، خود را انسان‌هایی با ارزش تصور کنند ، باید آنان را با تمام کاستی‌های‌شان بپذیریم. ما باور داریم که برای فرزندان‌مان، ارزش قائلیم و گاهی نیز آن را بازگو می‌کنیم اما بیش‌تر وقت‌ها، رفتار ما با گفتارمان تناسب ندارد. ما باید به آنان ثابت کنیم بدون توجه به این‌که چگونه عمل می‌کنند، برای آنان به عنوان یک فرد، ارزش قائلیم.

روبه‌رو شدن با یک دختر خشمگین
وقتی دختری از روی خشم، مادرش را بی‌ارزش می‌خواند، به احتمال‌ زیاد به علت خشمی‌ است که او نسبت به خود، احساس می‌کند. از این‌رو، این احساس را روی مادرش، فرافکنی می‌کند. بیش‌تر مواقع، وقتی یک دختر نوجوان، عصبانی می‌شود، نه تنها با آشوب هورمون‌ها و احساس‌هایش روبه‌روست، بلکه احساس بی‌ارزشی می‌کند. دختر نوجوان در این سن و سال، با یک به هم‌ریختگی درونی و بیرونی روبه‌ورست. این احساس را که به او دست داده، دوست ندارد و به همین دلیل، احساس خود را روی مادرش، فرافکنی می‌کند. مادری که به او اعتماد دارد، او را می‌شناسد و به شکلی عمیق، او را درک می‌کند.

مادر یک دختر نوجوان باید صبر و شکیبایی زیادی داشته باشد . باید دیدگاهی وسیع داشته باشد و او را به شکلی که لازم است، درک‌ کند. مادر می‌تواند اعتماد و اطمینان دخترش را نسبت به خود، بیش‌تر کند و برای رسیدن به این مهم، لازم است که سرنخ‌های احساسی و عاطفی او را پیدا کند.

مادر مدیر و دانا، خشم دخترش را در این مرحله از زندگی، به حساب در حال رشد بودن او می‌گذارد. البته گاهی وقت‌ها مادر باید به دخترش بیاموزد که خشمش را کنترل کند. اینکه بیاموزیم خود را کنترل کنیم، بخشی از برنامه‌ی رسیدن به بلوغ و بزرگی است.

مواقعی هست که باید بگذارید دخترتان فریاد بکشد. احساس‌های ناخوشایندش را آنقدر تخلیه کند تا به آرامش برسد. در بسیاری از مواقع، وقتی دختر به شدت خشمگین می‌شود، بهتر است مادرش از صحنه بیرون برود و بگوید: «من نمی‌توانم حرف‌های تو را تحمل کنم. بهتر است که نیم ساعت، تنها بمانم.» اگر ترک کردن اتاق، امکان‌پذیر نباشد، شاید چند ثانیه سکوت، نتیجه‌ی دلخواهی بدهد.

تغییر کردن با دختران‌مان
برای آنکه در دوران نوجوانی دخترمان، به او نزدیک‌تر بمانیم، باید در کنار او و با او تغییر کنیم. این بدان معناست که روش‌های مقتدرانه را کنار بگذاریم و رفتاری دوستانه‌تر در قبال دخترمان در پیش بگیریم.
برای آنکه به دختران‌مان نزدیک‌تر شویم، لازم است به آنان، آزادی بیش‌تری بدهیم و مسوولیت‌های جدیدی را به آنان واگذار نماییم.


چگونه لباس بپوشیم تا لاغرتر به نظر برسیم

چگونه لباس بپوشیم تا لاغرتر به نظر برسیم

آیا هرگز با کسانی روبرو شده اید که از آنچه که واقعا هستند، لاغرتر به نظر می رسند. نکات ظریفی وجود دارد که شما می توانید با رعایت آنها لاغرتر و ظریفتر به نظر برسید.
اگر بدانید که چگونه باید لباس بپوشید، نیازی نیست که اندامی عالی داشته باشید تا عالی به نظر برسید.

تبیان زنجان www.tebyan-zn.ir

گام اول)
لباس های تیره تر بپوشید. رنگهای روشن باعث می شود تا عیب های بدن شخص بیشترنشان داده بشود. پس رنگهای تیره تر انتخاب کنید تا بعضی از عیبهای بدن خود را بپوشید و لاغرتر به نظر برسید.

گام دوم)
قسمت بیشتری از گردن خود را نشان بدهید تا لاغرتر به نظر برسید. اگر گردن شما بلندتر به نظر برسد، باعث می شود که لاغرتر و کشیده تر دیده بشوید. پیراهن ها و تی شرتهای با یقه هفت و وی شکل بپوشید تا به لاغرتر دیدن شما کمک کند.

گام سوم)
از خطوط افقی خودداری کنید. راه راه ها، نوارها و خطوط افقی شما را چاقتر و عریضتر نشان می دهد. پوشیدن لباس هایی که راه های افقی دارند، باعث می شود تا شما ازآنچه که هستید بزرگتر به نظر برسید. لباس هایی را بپوشید که خطوط و راه های عمودی دارند یا اصلا راه و خطی ندارند.

گام چهارم)
موهای خود را از روی صورتتان بیرون نگاه دارید. اگر موهای بلندی دارید، بهتر است که آن را به سمت بالا ببندید تا لاغرتر به نظر برسید. اگر دوست ندارید موهایتان را به سمت بالا ببندید، حلقه کردن و فردادن مو را امتحان کنید.

گام پنجم)
از لوازم جانبی در نزدیکی نواحی که می خواهید به آن تاکید شود و توجه بشود، استفاده کنید تا توجه را از قسمتهایی که مناسب نیست دور کنید.

? دقت کنید:
ـ لباس هایی بپوشید که متناسب و اندازه شما است. اگر لباس هایی بپوشید که خیلی حجیم و بزرگ یا بسیار تنگ و چسبان هستند، بزرگتر و چاقتر به نظر خواهید رسید.
ـ با اعتماد به نفس لباس بپوشید. اعتماد به نفس برای خوب به نظر رسیدن بسیار مهم است.
ـ از پوشیدن دامن یا شلوار چین دار و پلیسه دار خودداری کنید. شلوارهایی که جلوی صاف و یکدستی دارند، باعث می شود تا لاغرتر به نظر برسید. از پوشیدن هرنوع لباس و وسیله براق و درخشان در نواحی که می خواهید آن را بپوشانید، خودداری کنید.